जीवनशैली
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का घी खाय से कोलेस्ट्रॉल अउर वजन बढ़त अहै? जाना…
आयुर्वेद कय ग्रंथन मां इलाज कय खातिर चार तरह कय चिकनाई वाला पदार्थ बतावा गवा अहै- घी, तेल, अउर जनावरन…
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बार-बार आंख फड़के का न करं नजरअंदाज: होइ सकत अहै तनाव, थकान अउर नसों कय कमजोरी कय बड़ इशारा
आंख फड़के के समस्या बहुत चिंता के बात तौ नइखे होत, पर जवन मनई कय ई बार-बार होत अहै, तौ…
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डिजिटल बर्नआउट छीनत अहै काम करय वाला मनई कय सुकून
आज कय डिजिटल दुनिया मां लोग एक-दूसर से बहुत ज्यादा जुड़ि गय अहैं। सोशल मीडिया पर पल-पल कय अपडेट दिहब,…
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बरसात मां बंद कमरा अउर भीड़ बढ़ाय सकत हय इन्फेक्शन कै खतरा
बरसात कै मौसम भयंकर गर्मी से तौ राहत जरूर दिवाय देत हय, पै इकरे साथ-साथ इ सांस से जुड़ै इन्फेक्शन…
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अउरतियन मां अल्जाइमर कय खतरा मरदियन से जादा काहे अहै? जानि लीं
का रउआ जानत अहा कि दुनिया भर मां अल्जाइमर से पीड़ित मरीजिन में से दुई-तिहाई अउरतियन अहैं? जी हां, ई…
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नींद कय कमी स कमजोर होय लाग अहै दिमाग कय ‘ब्लड-ब्रेन बैरियर’
हम सब जानत अही कि अच्छी सेहत खतिव एक सुकून भरी नींद लेब कतई जरूरी अहै, पै का रउआ जानत…
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9 से 5 कय डेस्क जॉब से अकड़ गै अहै कमर? अपनी कुर्सी पर बइठिके करीं ई योगासन
आज के समय मां 9-5 वाली डेस्क जॉब हमरी जिंदगी कय हिस्सा बनि गै अहै। चाहे आप ऑफिस जात होइत…
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नींद कै कमी से कमजोर होत अहै दिमाग कै ‘ब्लड-ब्रेन बैरियर’
हम सब जानत अही कि अच्छी सेहत खतिव सुकून भरी नींद लेबय बहुत जरूरी अहै, पै का आप जानत अही…
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पैदल चलै से गोड़ मां दरद होत अहै? जानि लीं कवन 6 गलती आप अनजाने मां करत अहा
पैदल चलै क लोग अक्सर गम्भीरता से नाहीं लेत, जब भी एक्सरसाइज क बात आवत अहै तौ ओमा पैदल चलै…
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का तुहका भी होवत अहै किडनी कय पास दरद?
किडनी कैंसर अउर किडनी स्टोन दुनौ किडनी से जुड़ि बीमारी अहैं। हालाँकि, ये दुनौ बहुत अलग-अलग समस्या अहैं, लेकिन इनके…
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